吉巴萨
秋田海洋孕育的超级食物—— “gibasa”,因其粘性和脆度而极具吸引力吉巴萨的介绍
在秋田县作为当地食物很受欢迎的 “Gibasa” 是一种红色的阿莫库,是芸苔科中的一种海藻。它的特点是粘性强,质地独特,煮沸后会变成亮绿色。该名称因地区而异,在山形县被称为 “ginbaso”,在新泻县被称为 “nagamo”。 Gibasa自古以来就出现在秋田的餐桌上,您可以享受新鲜的食物,尤其是在冬季到春季的季节。最近的研究表明,shibasa中所含的褐藻糖胶和岩藻黄质可能具有健康益处,它们有望改善肠道环境并具有抗氧化作用。此外,它还含有钙、矿物质、维生素 K、多酚等,是注重健康的人的推荐食物。 吃gibasa的一种常见方法是将其煮沸,切成小块,用橙子酱或酱油调味,然后照原样食用。它还用于各种菜肴,例如味增汤中的配料或与纳豆混合并撒在米饭上。它具有很强的粘性和味道,与其他食材搭配得很好,扩大了烹饪范围。 日本酒口感清爽,与使用gibasa的菜肴搭配得很好。特别是,清新和清淡的清酒将增强gibasa的独特质地和风味。
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