醉基
富含铁、钙和膳食纤维！女性盟友醉基的介绍
石川县制造的 Zuki 是一种芋头类型的 “yatugashira” 的叶柄。去皮、煮沸、用醋等食用。这是一种自古以来一直受欢迎的食物，因为它的清爽和令人垂涎的质地。Zuiki 含有大量膳食纤维、维生素 C 和铁，因此对于疲劳恢复有效。
ずいきを使った料理の作り方
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