納馬
日本傳統食材「生馬」納馬的介紹
Nama 是一種傳統的日本食材。在麪粉中加入水，揉捏，並將提取的麪筋與年糕粉一起蒸煮而成。不過，這種輕盈的味道與鹽、醬油、醬油、味噌等調味料、鰹魚和海帶的湯料，以及三正和芝麻等古老的日式調味品相結合。我會讓它有品味。 有各種各樣的生福，如綠色海苔，艾草，竹莢魚等。此外，還添加了美麗的色彩，塑造紅葉和銀杏葉等，並添加了一抹魅力作為季節性料理的裝飾。烹飪方法適用於任何食材，例如輕輕燒烤、加上味噌、蔬菜和肉類烹飪、油炸和澆湯等。此外，如果你添加豆醬做一個包子，它也是一個甜點它是低熱量，含有大量的植物蛋白，並且只含有 1-2％ 的脂質和膽固醇，使其成為理想的健康食品。
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